Privat-Yoga  -  individuell und persönlich

Privat-Yoga bietet dir die Möglichkeit, Yoga ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse abzustimmen.

In einer Einzelstunde stehen deine Ziele, dein Körper und dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. Ob du deine Beweglichkeit verbessern möchtest, Stress abbauen, Kraft aufbauen oder Beschwerden ausgleichen möchtest - die Übungen werden individuell an dich angepasst. Auch für Anfängerinnen und Anfänger ist Privat-Yoga ideal, da sie in ihrem eigenen Tempo lernen können. Durch die persönliche Betreuung erhältst du gezielte Anleitung und Korrekturen.

Privat-Yoga eignet sich ebenso für Menschen mit besonderen Ansprüchen als auch zur Ergänzung zu Gruppenkursen.

Gemeinsam gestalten wir eine Praxis, die dich auf deinem Weg zu einem gesunden Lebensstil und mehr Wohlbefinden unterstützt.

Genieße individuelles Yoga live online - flexibel, ortsunabhängig und ohne Anfahrtsweg ganz entspannt in deinem Zuhause.

Kosten: 120 €, 60 Min. /100 € 45 Min.

Format: live online via Zoom