Herzlich Willkommen!

In Balance sein und bleiben.

Mit Yoga und Ernährung.

                                 

 

 Angelika Hofmann

Krankenkassenzertifizierte Yogalehrerin

Dipl.- Ernährungswissenschaftlerin

                                 

 

 

+ NEU +

Krankenkassenzertifizierte Kurse

mit Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen  

 

  


Live Online-Kurs / Krankenkassenkurs*

 

Hatha Yoga zur Stressreduktion

Freitags 9.00-10.00 Uhr

nächster Start 15.3.24

10 Termine

inkl. Aufzeichnung  

 

    


Live Online-Workshop

 

Gewicht halten, besser schlafen, weniger Schwitzen - Ernährungsempfehlungen für die Wechseljahre 

 

Mittwoch 20.3.24 18.00-19.15 Uhr 

inkl. Aufzeichnung  

 

    


Vorschau 2024: Live Online-Kurs

 

Slow paced breathing -

Den Stress wegatmen  

ab April 2024, Termine folgen

keine Vorkenntnisse nötig

inkl. Aufzeichnung für 30 Tage

 

    


Live Online-Workshop

 

Impuls-Workshop:

Selfcare mit Yoga & Ayurveda 

Donnerstag 28.9.23

18.00-19.30 Uhr

inkl. Aufzeichnung für 30 Tage

 



Live Online-Kurs

 

Fruchtbarkeits-Yoga

Montags 18.30-19.30 Uhr

aktuelle Termine siehe: 

www.leichter-zum-wunschkind.de

 

     



 Angelika Hofmann

Leitung In Balance Yoga

 

Herzlich Willkommen!

 

Von mir bekommst Du Yoga-Kompetenz und Mehr aus langjähriger Erfahrung und aufs wahre Leben angepasst. Egal ob Anfänger oder Geübt, jeder ist Willkommen.

 

Denn du wünschst dir sicher auch ein Leben in Balance. Wer nicht? 

Mit einem gesunden Körper und einem gelassenen Geist. Ausgeglichen sein, sich in seiner Mitte fühlen.

Das ist auch meine ganz persönliche Motivation Yoga zu üben und einen ganzheitlich gesundheitsfördernden Lebensstil zu führen. 

 

Ich unterstütze dich dabei, dich beweglicher, kräftiger, gelassener und auch gesünder zu fühlen  - und zu sein. Ich nehme dich an der Hand. Einfach, klar und undogmatisch!

 

Für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden.

  

Angelika Hofmann

 

 

 

Yogaschüler über meinen Unterricht

 

"Liebe Angelika,

Gott sei Dank gibt es Deine Yogastunde. Meine wöchentliche Auszeit vom Hektik-Alltag. Tut einfach gut. Tausenddank."

"... Deine Ansagen im Unterricht sind so präzise und genau, dass ich auch Online via Zoom super mitkomme. Weiter so!..."

"Liebe Angelika,

ich habe nach der Yogastunde richtig gut geschlafen. Und bin wie auf einem Wolkenbett gelegen. Danke dafür!"

 

 

 


Warum Yoga bei mir?

  • Ich liebe Yoga und seine gesundheitsfördernde Wirkung.
  • Als bald schon 'alter Hase' in der Yogawelt habe ich langjährige Erfahrung und Kompetenz durch unzählige Aus- und Weiterbildungen.
  • Ich lege großen Wert auf eine gesundheitsfördernde Ausrichtung des Körpers im Unterricht.
  • Ich bin authentisch, herzlich und bodenständig (das sagen jedenfalls meine Klienten :))

 

Angelika Hofmann

Dipl- Oecotrophologin, Zertifizierte Yogalehrerin, Entspannungspädagogin,

Mitglied im Berufsverband der Yogalehrerenden Deutschland e.V. (BDY)

 

Kontakt

tel: 0160 - 81 96 60 6

mail: info@in-balance-yoga.de