Individuelles Ernährungscoaching

Was soll ich nur essen? Müde, schlapp, zu viel Gewicht? Oder einfach nur neugierig auf die neuesten Studienergebnisse zu gesunder Ernährung und wie du sie für dich nutzen kannst?

Als diplomierte Ernährungswissenschaftlerin unterstütze ich dich in all deinen Ernährungsfragen. Gemeinsam finden wir eine individuell auf dich und deine Bedürfnisse angepasste Ernährung. 

Themen können sein:

Ernährung in den Wechseljahren

Abnehmen bzw. Gewicht halten in den Wechseljahren

Ernährung bei Insulinresistenz

Antientzündliche Ernährung

Wann und was soll ich überhaupt ich essen?

Abnehmen mit Ernährung und Sport

Ernährung bei Kinderwunsch

Ernährung bei Endometriose

Ernährung für mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit

Kosten: 90 Euro, 45 Minuten

Format: vor Ort oder Live Online via Zoom